stop à la cigarette ?

[ghost]

bon je crois que j'ai envie de m'arreter de fumer (moi et ma femme d'ailleurs)
ras le bol, ca coute trop chere :sad:
Bon on fume pas comme des pompiers non plus lol
et puis avec l'argent dépenser dans la cigarette , je pourrais me faire quelques petits plaisirs :smoke: :lol:
vous voyez le genre?

J'en viens à discuter de çà avec vous , car vous etes tres sympa sur ce forum :top:
et je voudrais savoir si il y en a qui on vécu cela ,
si çà à était dure etc...?
comment ils ont fait?
si ils ont repris?

et du soutien me permettrais peut etre de franchir le pas

pas évident
merci à tous :top:

[fredgre]

SAlut
je ne fumes pas mais j'ai vu beaucoup de couples qui fumaient essayer de s'arreter mais separement et cela ne marche pas.
Si vous pouvez , faites le vraiment ensemble .
Cela dit, impossible pour un non fumeur de comprendre cette dependance .
Bon courage et pense a une chose , tous vous paraitra beaucoup mieux quand vosu en fumerez plus
A+
Fred

[Cactuszebest]

je vais pas rentrer dans les details, je suis assez caustique avec les fumeurs (fumeurs, alcoolique, drogués: mêmes combats)...


Mon pere a arreter il y a 15ans.
Il a tout essayé: patch, chewing gum, guru, etc...

Le seul truc qui a marché, c'est la volonté pure et simple.

Si t'arrives pas a t'arreter, c'est que t'en a pas vraiment envie

[Alpine A110]

Salut,
Le plus simple serait que vous arrêtiez ensemble ça permet de vous aidez à surmonter cette épreuve!
Je te dis ça car ma copine fume et aimerait arrêter aussi mais c'est pas facile et surtout il faut le vouloir pour y arriver.
Après tout dépend de la dépendance de la personne,je prends exemple sur ma personne: je fume occasionnellement et je suis capable de m'arrêter quand je veux d'ou mon intérêt à arrêter définitivement :oops:
Il y a 2 solutions, soit vous arrêtez d'un coup ou soit vous diminuer progressivement!!
J'espère que ces quelques mots ont put soit d'aider

@+
Nico

[voiiou]

:salut:+1 avec cactus la premiere fois j'ai arreté avec l'aide d'un acupuncteur en une séance ,repris huit ans plus tard suite a ......arreté de nouveau seul sans aide depuis deux ans et demi avec de la volonté c'est dur les premiers mois mais aprés c'est tout benef :smoke: tousss.toussss

[ghost]

merci beaucoup pour vos messages , cela réconforte un peu et motive :top:
heu je ne suis pas drogué ou alcoolique cactuszebest :lol: :lol: :lol:

quand je fume je ne suis pas dans un état second lol

Alpine110, oui ma femme est OK pour stopper , elle en à marre aussi , c'est peut etre le bon moment :smoke:

mais c'est vrai que çà ruine la santé et que cela engraisse l'état :x
ce que je penser avec ma femme, c'était de mettre l'argent que l'on mets pour acheter le tabac dans une boite
pour vraiment ce motivé et ce rendre compte des économies que l'ont fait

c'est peut etre une bonne solution?

[voiiou]

:salut: 140 EUROS PAR MOIS !!

[ghost]

pour nous ,c'est des boites de tabac pour tuber :lol:
10 euros la boite
2 par semaine= 20 euros
donc 20 euros x 4 semaines = 80 euros
et dés fois çà peut etre une boite en plus , quand il y a pas mal de repas ou petites fetes lol (on fument plus) donc 90 euros/ mois
plus le prix des tubes 2 boites de tubes = 3 euros ... donc 6euros par mois
allez 96 euros par mois soit 629 francs :roll: :cry:

pour arrondir on est dans les 100 euros , soit le prix d'un magnifique Lunchbox

[CyberFox]

heu je ne suis pas drogué ou alcoolique cactuszebest :lol: :lol: :lol:

pourtant le tabac répond en tous points à la définition d'une drogue: http://www.legislation-psy.com/spip.php?article1609 :smoke:

[Hervé]

Une seule et unique chose fonctionne...la volonté et uniquement la volonté..ça comprend beacoup de chose la volonté..j'ai arreté il y a 11 ans maintenant..je fumais environ 1 paquet et demi par jour..c'est long, difficile..certaines clopes sont plus compliqué que d'autre a éviter..aprés mangé, dans une soirée, le matin..bref les fumeurs comprendrons aisément..faut pas se leurer mon grand..la volonté point barre..pour t'aider il faut que ta chérie te suivre dans la démarche..aucune exception a la régle..niet..!

Passez ce cap et pris quelques kilos..(ça faut éviter de le dire a madame.. ) vous aurez changé de vie et la fiertée d'avoir réussi le challenge..

Franchement ça vaut le cout.. :top:

Hesitez pas une seule seconde...foncez...! :top: